大好きのチカラ

2月10日。

今日は珍しくちょっと早起き。（＾ｖ＾）
たぶん、これからしばらくは午前中から机に向かえる日々が続くことでしょう。

さて、先週末は、サントリーホールで行われた、養護学校の教諭、山元加津子さんとキム・シンさん(シンセサイザー奏者)のジョイントコンサートに行ってきました。

そのとき山元さんが語ったお話をひとつ、ご紹介したいと思います。

山元さんの教え子のしょうくんという男の子は、お肉だけしか食べない子でした。誰がなんといっても、しょうくんはお肉しか食べられず、別の先生がなんとか食べさせてあげようと、お野菜を口に入れてみても、はきだしてしまうのでした。

そんなしょうくんが、あるとき「かっこちゃん(先生だけど、そう呼ばれていらっしゃるようです)、ぼくがきゅうりを食べたら、かっこちゃんは僕のことが大好きになる?」と聞いたんだそうです。
山元さんは「私は、お肉を食べるしょうくんだって大好きだよ。でも、きゅうりを食べるしょうくんも大好きだよ」と答えたそうです。

そして、しょうくんは、あるとき、一生懸命、気持ち悪くなりながらも、きゅうりを食べていたのです。

このあらすじは、私がうろ覚えで書いているので、正確ではないかもしれません。
でも、私はこの話を聞いたとき、ああ。「大好き」って、すごいパワーだなぁと思ったのです。

大好き。それは愛のことです。

でも、親子愛とか恋愛とか・・・自分の血を分けた子どもとか、親とか、彼氏とか配偶者とかに対する愛は、ある意味、当然だと思うんですよね。本能に近いというかね。(ま、ニュースなど見ると、そうとも言い切れない部分もあるんですが、ここでは一般的見解で書きますね)

でも、そうではない存在、他者に対する愛を実践していくことこそ、私たちには大切なんだよなぁと実感したんです。

なぜ、しょうくんが食べられないきゅうりを食べようとしたかというと、山元さんのことを大好きだからなんですが、なぜそんなにも山元さんのことを慕ったかというと、自分も先生から愛されているんだと無意識に実感していたからではないでしょうか?

人も動物も、そのまま、ありのままで自分を愛してくれ、許してくれる相手には、心を許し、心を開き、愛を感じるのではないでしょうか?

私が子どものころ、好きだった先生は、私をまるごとではないにしろ、認めてくれた先生だったように思います。

「あの先生は、私のことをあまり気に入ってないな」ということは、言葉ではなく、なんとはなしに感じるものなのです。

無条件に愛してくれる先生やおとなたち・・・。

子どもたちには、親以外にも、そういう存在が必要なのではないかな?そして、山元加津子さんは意識することなく、教え子たちを無条件に愛している、そして日々、その愛を実践してるんだな、そう思うことができて、私自身も山元さんに対して感謝の気持ちがあふれました。

大好きの力、無条件の愛。私もそれをいつも忘れないで生きていけるようになりたい、そう思う今日この頃です。

久々に外出

2月6日

今日は、友人との約束で久々の外出。彼女と会うのは、およそ一年半ぶり。場所は、お互いの自宅の中間地点ということで、なぜか大井町でのご飯・・・になったのですが、友人がちょうどいいお店を探してくれました。

お店の名前は、トラットリア・リゾラ・べッラといい、シェフが八丈島の出身なので、食材を八丈島から仕入れているとか。

写真は、頼んだお料理(一部のみ)

特に、前菜のチーズの焼いたものと、生ハムの乗った揚げたナニカ(忘れ～^_^;)が美味しかった。サラダは地味で少なかったけど(笑)、デザートのパンナコッタ(写真なし)も美味しかったですよ。
































友人は、主婦で、コミックスの原作とか小説なども書いている人ですが、いつも、本当にきっちり主婦業もこなしていて、素晴らしいのです。(いやぁ、私にはとても無理だぁ・・・でへへっ・・・・^_^;)

久々におしゃべりが弾み、楽しい時間を過ごした夜でした!

シャバに出ない日々

2月5日

一歩も外に出ないで仕事だけの日々が四日も続いたので、今日はちょっと外に出てみました。
と言っても、ただ近所のスーパーだけですが(笑)

今日は、疲労とか風邪を撃退する、スープ鍋を食べることに。

作り方は、お鍋なので、超簡単。

まず、にんにくとショウガのみじん切りを土鍋で弱火でよく炒める。(強火にすると焦げてしまう)











炒めたら、そこにチキンスープ(自宅で鶏ガラでとったものはコラーゲンたっぷりで美肌によし。でも、なかったら、市販のチキンブイヨンなどで大丈夫)を注ぐ。
沸騰したら、適宜、しゃぶしゃぶ用の豚肉、もしくは鶏肉などを入れる。これは豚しゃぶ。











そして軽くアクをとったら、ネギ、人参、白菜、水菜、きのこ、豆腐、揚げなどを加える(水菜は最後に)。











味付けは、そこに塩コショウを味を見ながら加えます。具は、ポン酢で食べてもいいし、そのままでもおいしい。
(ラー油などを入れた餃子のたれのようなものでも、イケる)

普通のお鍋よりもコクがあり、にんにく、しょうが、ネギが体を温めてくれるので、風邪気味だったり疲れていたり、寒い日にはぴったり。

お鍋はほんとに簡単で美味しくて温かくて、いいですね。

あっ、そうそう。こちらは、最後に「中華めん」でシメると、ラーメンがすっごく美味しく頂けます!
それに、水餃子などを入れても合います。（＾ｖ＾）

これを食べてから、ハーブティーを飲み、また頑張りまぁーす!

こちらは、ベッドから顔だけお出しになる今日のノエル姫。











ノエル様「今日もご苦労様。」←注。「ご苦労様」とは、「お疲れ様」とは違い、目上の人が目下の人に言う言葉です(笑)。　私「は、はーっ。」
 

綱渡りの日々

2月3日
あれ?気がつけばもう2月だ。
早いですね?

昨日(月曜)は朝、2曲しめきりだったので、午前中、無事、送信して爆睡。

しかし、起きたら鼻がつまり、声もちょっと変だったのでさっそく「葛根湯」を飲んで、風邪にいいエキナセアのハーブティー、ジンジャーティー、風邪にいいエルダーフラワーのジュースやガーリックのたっぶり入ったタラコのパスタ&サラダをさっくり食したら、抜けた感じ!

風邪気味のときの、私の対処方法は(人から聞いたりしてやってるけど結構効いてる感じ)^o^()
○ソッコーお湯で割った葛根湯を飲む(先日、知り合いのお医者さん、西脇先生に聞きました。とにかくお湯で割ると違うんです!肩こりにも効く。)
○ショウガの入った紅茶などの飲み物を飲む。(コーヒー、緑茶はからだを冷やすからNG)
○エルダーフラワー、エキナセア、レモングラスなどのハーブティーを飲む。
○エキナセアのチンキをたらした水を飲む(ハーブのお店とかにあります。これ、効きます!)
○ティートリーオイル(ナチュラルなもの)を数滴たらしたお水で、よーくうがいをする。よく効く。飲んじゃう人もいるみたい。ただ飲むとしたら、本当にピュアなものでないとNG!
○のどには、プロポリスのスプレーをシュッ!
○大根おろしと、蜂蜜の混ぜたものを食すると、のどにいいみたい、

あ。それと、寝るときはもちろん、起きているときも、首にはいつもタオル。家族&猫以外には見せられない姿(笑)

ところで話は戻って。歌詞は送ったら、仕事はほぼ済んだとお思いの方もいるかもしれないのですが、じつは、そうではないの。

オファーに合わない部分があったり、歌い回しなどの都合で直しを入れることもよくありますし、その後も仮歌の録音に伺ったり、または自宅で待機してたり、いろいろと作業があったりします。

またアニメ主題歌の場合は、ずっと前にテレビサイズだけ作って(歌に合った映像が必要なため)、あとからCDになるフルサイズを書くこともよくあるので、とにかく書いてから、待機している感じになります。

ちなみに、コンペの場合は、またちょっと、てか、だいーぶ違うかな。とりあえず、コンペの過酷さは、ここには書かないでおきます～。^_^;

で、そんなふうに締切りがあるのに、土曜は以前からの予定があったので、出かけてしまった私。でへっ。

まず昼間は、先日書いた、映画「1/4の奇跡～本当のことだから」の監督をした入江冨美子さんの講演に行ってきました。主催者は、テンプルビューティフルの光田菜央子さん。想いの力と行動力で、いままでしたことのない「映画を撮りたい」という夢に挑戦し実現した入江さん。その行動力は、たいしたものだと思いました。

一緒に行ったのは、作曲家のFrankie Tと、友人でセラピストのさちこさん。

そして、いったん帰宅。

夜は、昼の講演会の主催者、光田さんにお誘いを頂き、また同じメンバーで(光田さん、さちこさん、Frankie T、そして光田さんのお知り合いの獣医さん)で、大田篤先生(地球と子供の未来を守るネットワーク代表)のお話を聞きに行ったんです。

といっても、講演ではなくて、宿泊なさってるホテルまでおしゃべりをしに(お話を伺いに)行ったのですが。

んで、初めてお聞きした、大田先生のそのお話がまた、びっくり＼(◎o◎)／！するような凄いお話。

神話の世界から現代につながる驚くべきお話、精神世界、陰謀論、911の真相(巷間、言われていることではありますがアメリカの自作自演とか言われたりしてますよね?)日本の経済界のおそるべき裏話。
私も普段興味シンシンのお話のてんこもりで楽しかったです。＼(゜ロ＼)ココハドコ? (／ロ゜)／アタシハダアレ?

しかし、濃～い一日が終わり、深夜帰宅してから、ふとワレに帰り、汗たらーり。

月曜までにイロイロと書かなくちゃいけないのに、一日しかないしその日曜はそんなに早く起きられそうもなかったしね。

そうそう、金曜まで何してたのかといわれそうなのですが、そのときは、また別の仕事があったからそっちを書いていたんですね。だけどね、二十年以上もやってると大丈夫ってわかるんですよね。いつも綱渡りしてきたから。

たぶん、他の作詞家さん、作曲家さんもそうだと思います（＾－＾）

でも若くないから、肩こりはひどいし、風邪もひきそうになったり。
だから、無理しないようにしつつ、ガンバローっと。

今日も明日も、また別の歌を書く予定なので、
自宅でゆっくりしながら、あったかくしながら、机に向います。

光のアルバム第三弾、制作決定!

1月31日

昨年、一昨年と続けて出した、The SEIRIOS(ユニット名)の、ヒーリング系アルバム。大好評につき第三弾の制作をしたいという嬉しいご連絡を受け(感謝!)、昨日30日、ライトワークスに第一回の打ち合わせに行ってきました。

今度のテーマは、愛と感謝、そしてワンネス!

イメージテーマは「あふれる愛の宝箱」です（＾◇＾）

いままでの二枚とはまた別のテイストを盛り込みつつ、ボーカリストはあの美しい声の、同じ方々にお願いできたらと交渉中（＾－＾）

発売は、6月の夏至の日を予定。

私(作詞)の出番はまだまだ先ですが、随時、制作過程をこちらにもに出したいと思っています。