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週末・・・今週もまた自宅で仕事です。

今朝の朝食(?)は、ときどき飲む、キャロット(にんじん)ジュース。
「デトックス効果がある野菜ジュース」と書いてあった雑誌のレシピに、ふと豆乳も加えてみたら、すごく飲みやすくなったんです。これを飲むようになってから、体調もお肌の調子もとってもよくなりました。少しは、デトックスされているのでしょうか?

材料
にんじん 小1本
りんご 小1個
しょうが ひとかけ
レモンの絞り汁 1/2個
調整豆乳 適宜(グラス1杯弱?)

※ちなみに、この分量だと、2杯以上できます。
豆乳の量を多めにすると飲みやすくなります。

今日はそこに、ブロッコリーのスーパースプラウトも少し加えました。
(最近、このスーパースプラウトに凝っていて、よくサラダにして食べているのですが
すばらしく身体にいいらしいですよ(^◇^))←健康オタクです、私(笑)

それらをミキサーにかけて、一気飲みです。

P6090024.JPG



ごちそうさま!







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こんばんは
 先生、こんばんはです。久しぶりに来たら新しいブログが開設されていて驚いています。『SENSE of ESSENCE』の方にも書き込みをしてしまいました…これからもお仕事を頑張ってくださいね。無理をせずに!!
智子 2007/06/10(Sun)23:24:15 編集
ありがとう♪♪♪
智子さん、ありがとう。そうなんです。息抜き?のつもりで、気が向いたときブログを書くことにしました。でも結構楽しいです。
今日もこれから仕事ですが、がんばります!
また遊びにいらしてくださいね♪
yuriko 2007/06/11(Mon)00:30:48 編集
ありがとうございました
本日はありがとうございました!
森様のつるつるお肌の秘訣はこのデトックスジュースにあったんですね(^-^)さっそく試してみたいと思います☆
ei 2007/06/11(Mon)23:36:48 編集
こちらこそ!
こちらこそ♪ありがとうございました!今日の記事、書いてみました~。(^◇^)大丈夫ですか?よかったら読んでみて下さいね♪
yuriko 2007/06/12(Tue)00:31:33 編集
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ほっ!時計
プロフィール
HN:
森 由里子
HP:
性別:
女性
職業:
作詞家
東京都出身
J-POP、アニメ主題歌などこれまでに約800曲の楽曲をリリース。

※詳しい作品情報、新譜リリース情報等は公式HPにあります。
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